资金盘配资

河南食品网微信账号
微信扫描,添加关注
展开
河南食品网
 河南食品网欢迎您!     | WAP浏览 | RSS订阅 河南食品网
河南食品网
客人 | | |
河南食品网
当前位置: 河南食品网 » 食品安全 » » 正文

牛奶与果汁共饮要讲究 搭配不当致腹泻

发布日期:2014-05-09   来源:河南食品网     浏览次数:8843
    

  牛奶营养价值高,适当的饮食可以帮助人体补充钙质,起到强生健体的作用,牛奶的饮用讲究搭配,搭配不当会产生反作用。

  

 

  1、果汁与牛奶

资金盘配资   牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,牛奶的酸碱度在4.6以下时,大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀,难以消化吸收,严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。

  2、牛奶与巧克力

  牛奶含有丰富蛋白质和钙,而巧克力含有草酸,两者同食会结合成不溶性草酸钙,极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。

  3、牛奶与糖

  牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成有毒的果糖基赖氨酸,有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖,煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟。

  4、橘子与牛奶

资金盘配资   在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。

 

① 凡本网所有原始/编译文章及股票网 、图表的版权均属河南食品网所有,如要转载,需注明“炒股配资 来源:河南食品网”。

② 凡本网注明“炒股配资 来源:XXX(非河南食品网)”的作品,均转载自其他媒体,转载目的仅仅是出于传播炒股配资 的需要,并不意味着代表本配资官方网 观点或证实其内容的真实性;如其他媒体、配资官方网 或个人从本配资官方网 转载使用,须保留本配资官方网 注明的“来源”,并自负版权等法律责任;作者如果不希望被转载或者配资开户 转载稿费等事宜,请与我们接洽。

第三视点
配资官方网 股票配资 | 版权隐私 | 使用协议 | 配资开户 方式 | 配资公司 我们 | 专业配资 | 配资官方网 留言 |在线配资 |
电话:0371-55637102 55637103 400-0371-163 传真:0371-55637101 邮箱:henanfood@zhuoqi365.com 技术支持:
CopyRight ©2011-2015   www.henanfood.net